Υλικά: 500 γρ. γιαούρτι στραγγιστό 4 αυγά 4 κ.σ κορν φλάουρ 1 κ.γ βανίλια ξύσμα λεμόνι 50 γρ. μέλι Εκτέλεση: Αναμιγνύετε τα υλικά και ψήνετε για 45′ στους 160 βαθμούς …
Browsing Category Χωρίς κατηγορία
ΤΥΡΟΠΙΤΑ ΧΑΜΗΛΗ ΣΕ ΘΕΡΜΙΔΕΣ, ΧΩΡΙΣ ΦΥΛΛΟ
Υλικά: 200 γρ. βρώμη 1 κοφτό κ.γ baking powder 2 αυγά 200 γρ. τυρί φέτα χαμηλή σε λιπαρά 200 γρ. γιαούρτι 2% 1 κ.σ ελαιόλαδο Εκτέλεση: Χτυπάτε στο multi τη βρώμη με το baking powder…
MΠΑΡΕΣ ΛΙΝΑΡΟΣΠΟΡΟΥ ΜΕ ΚΑΚΑΟ
Υλικά: 350 γρ. φυστικοβούτυρο crunchy 80 γρ. λιναρόσπορο αλεσμένο 2 κ.σ μέλι ή σιρόπι σφενδάμου 2 κοφτές κ.σ κακάο Εκτέλεση: Λιώνετε το φυστικοβούτυρο σε φούρνο μικροκυμάτων και το ανακατεύετε με τα υπόλοιπα υλικά, το απλώνετε…
JE L’EGG, ΝΕΟ ΓΕΥΣΤΙΚΟ ΚΑΙ ΧΟΡΤΑΣΤΙΚΟ ΣΝΑΚ ΗΡΘΕ ΑΠΟ ΤΑ ΧΡΥΣΑ ΑΥΓΑ
Στο άκουσμα του JE L’EGG, η πρώτη αντίδραση ενός διαιτολόγου είναι «ουάου, το τέλειο σνάκ»! Γευστικό, χορταστικό, με ελάχιστες θερμίδες, χωρίς ζάχαρη και υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη. Ο,τι ακριβώς ζητάμε. Λίγο μετά κατάλαβα ότι την…