Φλώρα Λουκιανού

Η Φλώρα Λουκιανού είναι Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, απόφοιτος του τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας – Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών, από το οποίο αποφοίτησε με βαθμό πτυχίου 8,5. Συνέχισε τις σπουδές της στο μεταπτυχιακό πρόγραμμα σπουδών «Εφαρμοσμένη Διαιτολογία-Διατροφή» με κατεύθυνση «Διατροφή και Άσκηση» του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου.

Στα πλαίσια της πρακτικής της άσκησης, απέκτησε κλινική εμπειρία στο Τζάνειο Περιφερειακό Γενικό Νοσοκομείο Πειραιά, όπου ανέλαβε τη διατροφική διαχείριση κλινικών περιστατικών. Επίσης, έχει εργαστεί σε διαιτολογικά κέντρα ως συνεργάτης διαιτολόγος, καθώς και στην επιχείρηση τροφίμων «Unilever – ΕΛΑΪΣ».

Σήμερα, συνεργάζεται με αθλητικούς συλλόγους για την παροχή διατροφικών συμβουλών και εξατομικευμένων προγραμμάτων διατροφής σε αθλητές και αθλούμενους.

Ερευνητικά, έχει συμμετάσχει εθελοντικά στα έργα: «Εισαγωγή και ανάλυση ανακλήσεων 24ώρου» και «Λήψη ανθρωπομετρικών δεδομένων από υγιείς εθελοντές» στο πλαίσιο ερευνητικού προγράμματος με τίτλο «Hellenic Body Composition Study (HBSC)». Στα πλαίσια της πτυχιακής της εργασίας διερεύνησε την επίδραση της πρόσληψης νατρίου από τα τρόφιμα στην εμφάνιση υπέρτασης σε παιδιά και εφήβους. Επίσης, έχει συμμετάσχει ερευνητικά στο πρόγραμμα: Development and validation of a bioelectrical impedance prediction equation estimating fat free mass in Greek-Caucasian adult population, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Clinical Nutrition.

Έχει συμμετάσχει ως ομιλήτρια σε ημερίδες-συνέδρια και ενημερώνεται συνεχώς για τα νέα επιστημονικά δεδομένα και τις εξελίξεις στο αντικείμενο της διαιτολογίας. Παράλληλα αρθρογραφεί τακτικά σε εφημερίδες και ιστοσελίδες υγείας και διατροφής.